Перед тем, как принимать ВСАА, нужно определиться с целью – масса или рельеф. Если вы тренируетесь в цикле интенсивного набора мышечной массы, лучше всего принимать ВСАА перед, во время и непосредственно после тренировки. Не ленитесь готовить энергетические напитки. Для этого потребуется в воду, помимо аминокислот также добавить несколько ложек сахара. Такой напиток обеспечит поступление аминокислот и углеводов в кровь во время тренировки. Используйте утренний прием ВСАА для подавления катаболизма. При этом аминокислотный комплекс уместно сочетать с протеином.
Схема приема ВСАА по время похудения выглядит также, как и наборе мышечной массы, с единственной разницей в том, что вы можете также добавить прием ВСАА и между едой. Промежуточный прием обеспечит защиту от катаболизма одновременно с подавлением аппетита. Исследования показали, что длительный прием ВСАА не влияет на здоровье. Продолжительность приема BCAA не ограничена, перерывы и циклирование не требуются.
Эффекты от приема Extra Pure BCAA 2:1:1:
- Очень сильный антикатаболик, помогает сохранить мышцы в стрессовых ситуациях;
- Ускоряет процессы анаболизма, что позволяет не только сохранить массу а и увеличить мышечную;
- Значительно ускоряет и улучшает качество восстановления;
- Уменьшает выработку молочной кислоты;
- Укрепляет иммунитет.
Состав (1 порция 5 г):
• Лейцин – 2500 мг
• Изолейцин – 1250 мг
• Валин – 1250 мг
Приготовление:
Принимайте 5-10 грамм (1 чайная ложка = 5 г)с завтраком, непосредственно перед тренировкой, сразу после тренировки и перед сном.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Ostrowia |
| Страна производитель | Польша |
| Тип | Порошок |
| Пользовательские характеристики | |
| Вес | 500 кг |
- Цена: Цену уточняйте


