Аминокислоты Puritan's Pride L-Lysine 500 мг (100 капс)

Лизин (L-Lysine) – незаменимая аминокислота которая не может быть синтезирована организмом и поступает в организм только с пищей и добавками. Лизин входит в состав белков, в том числе и мышечных, поэтому ей придается большое значение в бодибилдинге.

Преимущества:

• Биологические эффекты лизина:
• жизненно необходим как составляющая белков организма.
• в больших количествах содержится в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий.
• косвенно лизин укрепляет кости, так как способствует абсорбции кальция из кишечника, при его недостатке может развиваться остеопороз. Лизин играет важную роль в иммунной системе, поскольку необходим в больших количествах для продукции антител (иммуноглобулина). Лизин входит в состав гормонов и ферментов, которые регулируют метаболические процессы организма.

Лизин широко используется в бодибилдинге, добавляется в спортивное питание и БАДы. Эта аминокислота позволяет ускорить восстановление мышц после силового тренинга. Модулирующее влияние лизина поддерживает положительный азотистый обмен и построение мышечных белков.

Защита и питание мышц – это две основные функции лизина в спорте. Кроме того лизин укрепляет сухожильный корсет и костную систему, что снижает риск травмирования, а также ускоряет восстановление.

Поскольку спортсмены подвергаются интенсивным нагрузкам, увеличивается и потребность в лизине. Поэтому в комплекс спортивного питания можно включать добавки содержащие лизин.

Питательная ценность в одной порции (1 капсула):

• L-лизин гидрохлорид 500 мг

Другие ингредиенты: желатин.

Рекомендации по применению:

Принимать одну капсулу два-четыре раза в день, желательно на пустой желудок.