Протеїн Optimum Nutrition Pro Complex (1.5 кг) (335689)

Pro Complex від Optimum Nutrition — сироватковий протеїн + молочний протеїн. Даний протеїновий комплекс дуже потужний і розроблений спеціально для швидкого набору чистої м'язової маси і швидкого відновлення після інтенсивних тренувань. До складу Pro Complex Optimum Nutrition (Про комплекс Оптимум нутришн) входять: ультрафільтрованний сироватковий протеїн, сироватковий білок, виготовлений за технологією іонозамещенія, пептиди сироваткового гідролізату, а також яєчний протеїн (альбумін). Дана протеїнова суміш має підвищений вміст білка (60 гр. протеїну на порцію 74 гр.). Також склад Pro Complex посилений амінокислотами BCAA та вітамінно-мінеральним комплексом. Даний протеїн ідеально підходить для бодібілдингу та інших видів спорту.

Pro Complex Optimum Nutrition – унікальна суміш сироваткового і яєчного білка. Даний протеїновий комплекс використовується для набору м'язової маси. Основний компонент – ізолят сироваткового протеїну. Додавання яєчного альбуміну дозволило досягти синергічного ефекту, а саме подовжити тривалість насичення крові амінокислотами. За структурою Pro Complex можна класифікувати як білок з високою швидкістю засвоюваності та середньою тривалістю дії. Варто відзначити, що експерти Optimum Nutrition крім перерахованих вище видів білка додали гидролизованные пептиди глютамина, ВСАА та багато інших незамінні амінокислоти. У загальному і цілому, Pro Complex є одним з найбільш ефективних комплексних протеїнів, склад яких акцентовано на якісному ізоляту сиворотки.

Позитивні ефекти Pro Complex Optimum Nutrition

• Набір м'язової маси
• Відсутність вуглеводів і жирів не веде до підвищення відсотка підшкірного жиру
• Придушення м'язового катаболізму
• Прискорення відновлення білкових структур – м'язових волокон
• Нормалізація добової калорійності раціону
• Помітне підвищення азотистого балансу
• Швидке і в той же час тривале насичення крові амінокислотами

Характеристики Pro Complex

Даний протеїновий комплекс помітно виділяється серед усіх аналогічних продуктів інших виробників. Головна перевага Optimum Nutrition Pro Complex – велика кількість білка (60 г) у разовій порції, яка дорівнює 74 грам. При цьому кількість жирів і вуглеводів зведено практично до нуля, що говорить про високу якість фільтрації і виробництва продукту в цілому. Прийом декількох порцій добавки добре покриває добову потребу в білках і калоріях. Даний фактор є одним з ключових при наборі м'язової маси. Безумовно, все це можна зробити і за допомогою звичайної їжі, проте разом з цим ви отримаєте величезну кількість вуглеводів або жирів. Прийом Pro Complex повністю позбавляє вас від такого недоліку. У підсумку атлет набирає тільки «суху» м'язову масу. В той же час цей протеїновий комплекс буде корисним і під час так званої сушіння – схуднення за рахунок зниження відсотка жиру. Велика кількість білка пригнічує голод, дарує необхідні калорії, і в той же час не веде до ожиріння, з-за фактичної відсутності вуглеводів і жирів.

Особливості Pro Complex

Ще одна особливість Pro Complex Optimum Nutrition – висока швидкість засвоєння амінокислот, і в той же час пролонговану дію добавки, тобто це свого роду швидкий і повільний протеїн в одній банці. При цьому комплекс поєднує в собі плюси всіх продуктів, що, власне, і послужило великим попитом на добавку. Крім цього слід зазначити інші компоненти складу. Акцент явно зроблений на незамінних амінокислотах, таких як BCAA. При цьому виробник не забув про мінералах і вітамінах, яких досить багато в кожній порції продукту.

Склад Pro Complex Optimum Nutrition (на 1 порцію – 72 м)

• Енергетична цінність – 260 ккал
• Білки – 60 г
• Жири – 0.5 г
• Вуглеводи – 5 г
• Натрій – 250 мг
• Холестерин – 20 мг
• Вітамін А – 50%
• Вітамін С – 100%
• Вітамін В6 – 50%
• Вітамін В12 – 50%
• Кальцій – 25%
• Залізо – 100%
• Тіамін – 50%
• Рибофлавін – 50%
• Ніацин – 50%
• Фолієва кислота – 35%
• Біотин – 50%
• Пантотенова кислота – 50%
• Хром – 100%

% – відсоток від добової потреби, заснованої на дієті 2000 ккал

Амінокислотний склад Pro Complex Optimum Nutrition (на 1 порцію – 72 м)

• Триптофан – 1005 мг
• Валін – 3614 мг
• Ізолейцин – 4073 мг
• Лейцин – 6448 мг
• Треонін – 4219 мг
• Лізин – 4653 мг
• Фенілаланін – 1697 мг
• Метіонін – 1185 мг
• Аргінін – 1214 мг
• Цистин – 1437 мг
• Тирозин – 1717 мг
• Гістидин – 1127 мг
• Пролін – 4190 мг
• Глютамін – 10501 мг
• Аспарагінова кислота – 6297 мг
• Серин – 2848 мг
• Гліцин – 941 мг
• Аланін – 2834 мг

Інші інгредієнти: протеїнова матриця (ізолят сироваткового білка, яєчний альбумін, пептиди глютамина, BCAA), натуральні ароматизатори, мальтодекстрин, D-Альфа токоферол сукцинит, ніацинамід, D-кальція пантотенат, піридоксину гідрохлорид, полінікотінат хрому, рибофлавін, тіамін мононітрат, хлорид калію, сіль, сукралоза, ацесульфам калію, лактаза.

Як приймати: фахівці компанії Optimum Nutrition радять приймати Pro Complex по 1 порції 1-3 рази в день. 1 порція = 74 гр. У дні тренувань приймайте 0,5-1 порцію за годину до тренування і відразу після. Також рекомендується приймати по 0,5-1 порції вранці, після сну і 0,5-1 — на ніч, перед сном. Кожна порція змішується з 300-500 мл води. В цілому, добова доза протеїну обчислюється з розрахунку 2 гр. білка на кожен кілограм маси тіла.